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[2014-04-27 19:14:34]

カープ女子募集中!
カープ女子募集中! 今日はカープネタでごめんなさい!

巨人相手にサヨナラ勝ちしてしまったんです!
しかも月間16勝!
しかも球団史上初!

嬉しい過ぎます!
今夜は飲みましょう☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

カープカープカープ広島?
広島カープ?

皆さん、カープ女子になりましょう!
応援楽しいですよ!
ビール飲みながらでもカロリーが消費できる応援なんです。カープは。
ご興味のある方は是非一度観戦を!
広島に行かなくても、東京ドームでも、神宮球場でも、横浜スタジアムでも赤い人たちはびっくりするくらいたくさんいますから(^^)

投稿者:タケモトタクシ |テーマ:スポーツ&フィットネス | Comment:0件

[2014-04-07 14:19:31]

彼を背負って三千里??
彼を背負って三千里?? 今日もさわやかなはじまり!

今日はとても気持ちがいいですね!
春休みの息子と近所の手作りパン屋でランチを済ませて、おばあちゃんと交代。
タケタクは昨日まで1週間ほど春休みにしてました。息子と一緒にいる時間がほとんどなかったのでいっぱい遊びました(^^)

ということで今日からまたバリバリ動きます!
先程、自宅を出発しました(^^)
これから調布に行き、ボイトレの新しいプログラムの打ち合わせ。
終わったら大井町でレッスンです。
ということで息子のような重さの「この子」を背負って今日は電車移動です(;^_^A
今日は自家用車移動の有難さが身に染みる1日になるでしょう、笑
いやいや!これはトレーニング!ありがたや、ありがたや…。
行ってきます!

今日もさわやかにいきましょう!

投稿者:タケモトタクシ |テーマ:スポーツ&フィットネス | Comment:0件

[2014-04-01 13:03:48]

ドーピングコントロールオフィサーとは?
ドーピングコントロールオフィサーとは? 皆さん、さわやかですか!?

新年度始まりましたね!
先日、食アスリートインストラクターに無事合格できましたが、もう1つ今日からランクアップしたものがあります!
ドーピングコントロールオフィサー。何のことだか分かります?
所謂、ドーピング検査員です。
諸条件と試験を何とかクリアし、今日からシニアの資格になりました!現場統括などやれる業務や責任が大きくなりますが、やり甲斐も大きくなります。オリンピックに向けてこちらも頑張ります!

スポーツシンガーとスポーツボイトレ。たくさんの講習会やセミナーのご依頼いただき、ありがとうございます!今後は個人レッスンにも力を入れていきますので、今年度も皆さん宜しくお願い致します!

今日もさわやかにいきましょう!

投稿者:タケモトタクシ |テーマ:スポーツ&フィットネス | Comment:0件

[2014-03-26 09:44:55]

食からサポートするボイストレーナー
食からサポートするボイストレーナー 今日もさわやかなタケタクです!

1月から受講していた食アスリートインストラクター講座の試験結果が届き、見事合格することができました!
アスリートの皆さんのボイトレ時に食からの身体づくりもサポートしていきます。いい声も健康な身体があって初めて成り立ちます。
もちろんそれは歌手や教師など人前で話す方々にも言えることです。食生活から改善できるボイストレーナーで皆さんの生活がより良くなるように頑張ります!

今日もさわやかにいきましょう!

投稿者:タケモトタクシ |テーマ:スポーツ&フィットネス | Comment:0件

[2014-03-23 22:06:13]

スポーツ鬼ごっこ×タケモトタクシ
スポーツ鬼ごっこ×タケモトタクシ 今日もさわやかなタケタクです!

「週1スポーツ」していますか?

皆さんはどうですか?
やられていない方は時間や機会がないというデータが出ています。
確かに現実的な話ですね。
やらないといけないことは分かっているけど最初の一歩が出ない…。そうこうしている内に時が流れていく。

昨日、スポーツ鬼ごっこのサミットに参加してきました。
全国から審判資格をお持ちの方や関係者が集まりました。
タケタクは実はスポーツ鬼ごっこ3級審判員と鬼ごっこ協会公認指導員の資格を持っていまして(^^)
スポーツ鬼ごっこの日本代表の選考会が始まり、今年は国際大会もあるそうなので楽しみです。

このスポーツ鬼ごっこは「誰でもできる」「どこでもできる」というのが特徴です。
昔はちょっとスペースがあれば鬼ごっこをしていました。
それにルールを定めてスポーツとして流行しているのがスポーツ鬼ごっこです。
ルールは簡単。ドッジボールのようなコートを作り、2チームに分かる。相手陣地の宝をとったら得点。相手陣地でタッチされたら自分の陣地からやり直し。
大まかに言えばこれだけです。
やってみると相当な運動量です。遊びながらできるトレーニングとしてJリーグのチームも取り入れています。
運動というとジムやジョギングをイメージするかと思いますが、青空の下で楽しみながらやる運動もいいものですよ!
興味のある方は鬼ごっこ協会のホームページを見てみて下さい!
「鬼ごっこ協会」で検索です(^^)

投稿者:タケモトタクシ |テーマ:スポーツ&フィットネス | Comment:0件

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