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東ちえこ

性別:女性  

学校法人国際ビジネス学院 常務理事

CIDESCOインターナショナルエステティシャン
ICAM認定講師
アロマセラピスト

エステティシャン・アロマセラピストの経験を経て独立し、
27歳でアロマセラピーを融合させたサロンを開業。
その2年後にエステ&アロマセラピーのスクールを設立。書籍「アロマセラピーサロンを開く」に取り上げられる。
サロン経営も含め20年以上の経験を活かし
現在は、美容業界の人材育成のためのテキスト監修や化粧品などの開発にも携わっている。

専門学校 金沢美専
HP
http://www.kbg.ac.jp/

最新記事

[2012-10-20 11:35:27]

食美活☆
食美活☆ 男性の方には良く「女性は大変ですね」と、言われます。

「毎日、メイクをして仕事して帰ってきたらまたそのメイクを落としてスキンケアして!ホントそれだけでも大変だよ?」と。

でも逆に、結構楽しめることが多いのも女性かなと思います。


女性は27歳がピーク。

その歳を境にエストロゲンが減ってくるので体の中からキレイ作りをしないといけないですよね。


年を重ねるにつれて、お肌の張りも、化粧ののりも、残念ながら代謝低下によって体のラインも維持しにくくなります。

老化は避けられないけども、毎日少しでも維持していくことが、美活の一番大切なところ。

私は最近、グリーンスム―ジ―にはまって、毎日朝、晩と飲んでいます。

とっても調子が良いです!

レシピの一例)

ほうれん草・・・1/4束
トマト・・・・・1/2個
みかん・・・・・1個
キウイ・・・・・1個
バナナ・・・・・1本

後はお好みに合わせてですが水を入れて調整!!

どんな味なの??と思われがちですが、案外、美味しくて

今まで試したレシピの中では、お肌も体も一番調子が良いですよ^ ^

良かったら試してみてくださいね☆


骨の髄まで変わるのは7年=今食べているものが7年後の体に現れる

と昔から言われています。

毎日の食生活も美容に大きく影響します。

毎日楽しみながら、みんなで一緒に美活しましょうね ^ ^

投稿者:東ちえこ |テーマ:ビューティー | Comment:0件

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