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東祐由紀(ひがしゆうき)

性別:女性  

*・゚・*:.。.*.。.:*・☆*・゚・*:.
東 祐由紀(ひがし ゆうき)
*・゚・*:.。.*.。.:*・☆*・゚・*:.

健康美スペシャリスト
☆☆美・食・運動をトータルでご提案
貴女をもっともっと美しく・・・☆☆

IFCA国際食学協会 理事・食学士
抗加齢医学会会員
(株)LIFE ELEGANCE 代表取締役
元国際線キャビンアテンダント

客室乗務員時代、自身の体調不良から美容・健康に対する意識を改革。

フィットネスクラブにて
フロントアルバイトから再スタートし、
トレーナー・インストラクターと経て
現在、「美」「食」「運動」に関する様々な資格を保持し
「着飾る美から輝気出す美へ」を
テーマに活動中

◆スキンセレブリティ◆
東祐由紀が開発に携わった美肌再生化粧品「RAWBE」が世界に高く評価され2012年モンドセレクション 最高金賞を受賞しました。

◆オリジナルエクササイズプログラム◆
ボディセレブリティ
美ライン
ヒーリングデトックス
オリエンタルエクササイズ 他

◆ブログ◆
http://ameblo.jp/yukisan58

◆クラブボディセレブリティ◆
http://www.c-celebrity.com/index.html

最新記事

[2013-09-15 15:59:37]

潤いプルプル肌にする一番の近道は?
潤いプルプル肌にする一番の近道は? 皆さんこんにちは!東祐由紀(ひがしゆうき)です

☆・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆゚・*:

これからの季節、一番しなければならない大切な事は

「夏の紫外線で固く、厚くなったお肌を柔らかくしてあげること」

です。

シワ予防にはお肌が柔らかい事がとても重要なこと。

鏡を見て、

[艶がないかも…]
[透明感がなくなった…]
[くすんでいるようだ…]
[目の周りや口の周りがかさついている…]

と感じる方は、とにかく保湿が大切。

冷蔵庫で冷やしたパックなどを
お風呂上がりにして頂く事をおススメします。
夏の紫外線からお肌を守る為にお肌が角質層を厚くしてしまいます。

その結果、ターンオーバーが鈍りメラニンが肌に沈着して、
しみ・そばかすが増える結果に…Σ(´・ω・lll)

━━…━━…━━…━━…━━…━━…━━…━━…━━…━━
秋冬の季節は暖房等でお肌が乾燥(T-T)しがち・・・・。
その前に保水力をアップしてふっくら柔らかなお肌にしましょ♪
━━…━━…━━…━━…━━…━━…━━…━━…━━…━━…

お風呂に入ると血行がよくなり毛穴が開き汚れや古い角質が取れやすくなります。
このタイミングで冷えたパックをしてあげるのがとても効果的!

お肌の乾燥には水分補給、化粧水といいますが、
大事なのは、

「水分保持力のある成分の入っている」

事が大切なポイントです。

なので、乾燥するからといって、
水分だけをスプレーしたりすると余計に乾燥してしまいます。
・(つд`。)
例えば、「ヒアルロン酸」「エラスチン」「コラーゲン」「ヘパリン類似物質」など、水分を抱え込んで保持してくれるものを使う事が大切です。
湿度が下がっても、水分を抱えこんだままキープしてくれるので
潤いが続きますよ。

「セラミド」などは、
水分を挟み込んでキープしてくれるので水分保持力はとても高く、凄く乾燥を気にされている方はセラミド配合のお化粧水等を付けるといいかもしれませんネ♪

日々のほんの少しのケアで、
エイジレスビューティを手に入れましょう♪

ダイエット中でもケアがとっても大事です。
体重の数字だけを目標にすると、痩せたのに今度は栄養不足で
お肌が粉吹き、カサカサして顔色もくすんで
ちっとも健康的ではない・・?((((((゚д゚;ノ)ノ
という事にもなりがちです。

体重という数字を落としたいだけのか、綺麗になりたいのか、

ココがポイント(0^ー^0)

美女の決め手はうるおいお肌☆
たのしく美活していきましょう!

ではまたヽ(・∀・)ノ

☆゚+.☆゚+.☆゚+.☆゚+.☆゚+.☆゚+.☆゚+.☆゚+.☆゚+.☆゚+.☆

投稿者:東祐由紀(ひがしゆうき) |テーマ:ビューティー | Comment:0件

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