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プロフィール

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タケモトタクシ

Sports Voixトレーナー・スポーツMC。広島県出身。
呼吸や声の筋肉や組織を鍛えるフィットネス、Sports Voix(スポーツヴォア)を考案。
「発声はスポーツだ!」をテーマに健康維持やインナーマッスル強化、
生活レベルや仕事のスキルアップのためのレッスンを行っている。
発声、呼吸、滑舌、姿勢、コミュニケーションスキルの向上など多岐にわたり、
あくびを取り入れたのユーモアなエクササイズはアスリートや指導者をはじめ、
お笑い芸人、営業マン、学校、企業など様々な分野をサポート。
更には高齢者の認知症予防エクササイズとして「食べる、噛む、飲み込む」
機能がアップするプログラムとして「Sports Voix」を実践している。

プロバスケットボールチーム東京エクセレンスのアリーナMCをはじめ、
バレーボール、マラソン、トライアスロン、ウエイトリフティングなどのMCも担当する。

高校公民科教員免許、日本アンチドーピング機構ドーピング検査員、鬼ごっこ協会公認指導者・3級審判員、
健康食育ジュニアマスター、食アスリート・ジュニアインストラクターを所有する。

<サポート実績>
厚生労働省、東京都、日本体育協会、東京都スポーツ文化事業団、広島県バレーボール協会、山梨学院大学、KTC中央高等学院、江戸川区、オリンピックメダリスト、プロ野球選手、バレーボール全日本選手、NBLバスケットボール選手、歌手、お笑い芸人、アナウンサー、教師、スポーツインストラクターや企業研修、セミナーなど多数

公式ホームページ
http://www.taketaku.com
アメーバブログ
http://ameblo.jp/taktakemoto/

最新記事

[2014-03-23 22:06:13]

スポーツ鬼ごっこ×タケモトタクシ
スポーツ鬼ごっこ×タケモトタクシ 今日もさわやかなタケタクです!

「週1スポーツ」していますか?

皆さんはどうですか?
やられていない方は時間や機会がないというデータが出ています。
確かに現実的な話ですね。
やらないといけないことは分かっているけど最初の一歩が出ない…。そうこうしている内に時が流れていく。

昨日、スポーツ鬼ごっこのサミットに参加してきました。
全国から審判資格をお持ちの方や関係者が集まりました。
タケタクは実はスポーツ鬼ごっこ3級審判員と鬼ごっこ協会公認指導員の資格を持っていまして(^^)
スポーツ鬼ごっこの日本代表の選考会が始まり、今年は国際大会もあるそうなので楽しみです。

このスポーツ鬼ごっこは「誰でもできる」「どこでもできる」というのが特徴です。
昔はちょっとスペースがあれば鬼ごっこをしていました。
それにルールを定めてスポーツとして流行しているのがスポーツ鬼ごっこです。
ルールは簡単。ドッジボールのようなコートを作り、2チームに分かる。相手陣地の宝をとったら得点。相手陣地でタッチされたら自分の陣地からやり直し。
大まかに言えばこれだけです。
やってみると相当な運動量です。遊びながらできるトレーニングとしてJリーグのチームも取り入れています。
運動というとジムやジョギングをイメージするかと思いますが、青空の下で楽しみながらやる運動もいいものですよ!
興味のある方は鬼ごっこ協会のホームページを見てみて下さい!
「鬼ごっこ協会」で検索です(^^)

投稿者:タケモトタクシ |テーマ:スポーツ&フィットネス | Comment:0件

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