BrushUp(ブラッシュアップ)学ぶことで自分を磨き、成長させたい。そんなココロを応援する、「学び」の情報をライブプラスが発信!

特集記事

三浦雄一郎インタビュー。「体を鍛えて何をするかが大切なんです。」

女性の体をキレイに見せるためのボディメーキング

「女性を社会の華にしたい!」
ポールダンスとは、どんな魅力があって、どんなダンスなのか。本日はその答えを握る、日本のポールダンス業界の第一人者ともいうべき高倉温味さんに、ダンス経歴などご自身の背景も含め、その魅力についてお話を伺いました。

運動が苦手と思っている方に、運動をするきっかけづくりの為にもコクササイズに挑戦して欲しい。

運動が苦手と思っている方に、
きっかけづくりの為にもコクササイズに挑戦して欲しい。

タレントのパーソナルトレーナーなどをやってきた川人将裕トレーナー。
トレーナーになるまで、そして自身が提唱するコクササイズについて直撃レポート!

大切なのは、「楽しい!」と思える気持ち。

モムチャントレーナー森村康代インタビュー
大切なのは、「楽しい!」と思える気持ち。

「本当に良いものだと思えるから、今はやりがいになっているので楽しいです。」
チョンダヨンより直接指導を受けモムチャンダイエットメソッドを学び、日本人初の愛弟子となったモムチャンダイエット トレーナー森村康代さんに聞きました。

三浦雄一郎インタビュー。「体を鍛えて何をするかが大切なんです。」

東祐由紀インタビュー
「いつまでも美しく、輝く女性でいるために。」

「否定から入るのは、もうやめにしませんか」
かつてはご自身も“氷のような女”だった…!?
美STでも活躍中の健康美スペシャリスト、東祐由紀さんに直撃!

三浦雄一郎インタビュー。「体を鍛えて何をするかが大切なんです。」

三浦雄一郎インタビュー。「体を鍛えて何をするかが大切なんです。」

エベレスト登頂の偉業を達成したプロスキーヤー、三浦雄一郎氏。ミドルエイジからの「攻めるカラダづくり」とは?

入江陵介インタビュー。「水泳とは、自分自身と向き合うこと。」

入江陵介インタビュー。「水泳とは、自分自身と向き合うこと。」

世界トップクラスのスイマーに登り詰めた入江選手にとって、水泳とは―。泳ぐことの楽しさと、それを続ける秘訣を聞いた。

金沢美専オープンキャンパス潜入レポート01:東祐由紀

金沢美専オープンキャンパス潜入レポート01:東祐由紀

ライブプラスでも美のスペシャリストブロガーをつとめる東祐由紀さんが夢見る現役高校生たちに直接指導!

金沢美専オープンキャンパス潜入レポート02:原志保

金沢美専オープンキャンパス潜入レポート02:原志保

メディアの場でも幅広く活躍している原志保さんが夢見る現役高校生たちに直接指導!

ビジネスシーンに役立つ、ヨガのススメ

踊るってこんなに楽しい!もっと伝えたいダンスの魅力

欧米では、社員のためにヨガのレッスンを提供している企業も少なくない。 いまこそ、日本のビジネスパーソンにもヨガを!

"万年ダイエッター"が考えるダイエットの新ルール

踊るってこんなに楽しい!もっと伝えたいダンスの魅力

努力しない、苦労しない、頑張りすぎない、
ダイエットの成功法則は、
そんな簡単なところにあったのだ。

踊るってこんなに楽しい!もっと伝えたいダンスの魅力

踊るってこんなに楽しい!もっと伝えたいダンスの魅力

世界的に有名なダンスユニットTRFのメンバーであるSAMとETSUにダンスシーンの「いま」を語ってもらった。

美のカリスマ原志保が贈る
『美乳・美肌 美スタイルアップテクニック』

原志保 ヘルス&ビューティーセミナー取材記事

ヘルス&ビューティープロジェクトセミナー独占取材!~モデルの原志保~

大自然のゆらぎ呼吸法
『禅エクササイズ』でこころにも安らぎを!

森川由加里 ヘルス&ビューティーセミナー取材記事

ヘルス&ビューティープロジェクトセミナー独占取材!~歌手・インストラクターの森川由加里~

カラダ、ココロ、ソウルを変えるパーソナルトレーニング

吉田輝幸 ヘルス&ビューティーセミナー取材記事

ヘルス&ビューティープロジェクトセミナー独占取材!EXILEの公式トレーナー吉田輝幸~


ようこそ LIVE station へ!ゲスト さん

新規会員登録

ログイン

詳細はこちら

キトイオンラボ

一般社団法人キトイオン協会


ページ上部へ戻る